La réflexologie est une branche des méthodes traditionnelles chinoises qui se veut à la fois préventive et curative.

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Cette technique naturelle est basée sur le fait que chaque partie du corps, organes et glandes sont représentés sur un endroit très précis du pied, appelé zone réflexe. Le but est de stimuler ces zones réflexes par le biais de massages et de pressions manuelles ou encore à l’aide d’un stylet, pour rééquilibrer le corps par les processus d’auto-guérison et ainsi de réguler l’homéostasie (équilibre naturel du corps).

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La réflexologie ayant un effet relaxant immédiat, elle permet de relâcher le stress et contribue donc à libérer les tensions nerveuses, apaiser les douleurs musculaires, stimuler le système immunitaire, équilibrer le transit intestinal, procurer un bien-être psychique, etc…

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